Veilige en toegankelijke trainingen
Onze bokstrainingen zijn speciaal ontworpen voor mensen met Parkinson, CVA, NAH, MS en Alzheimer. De trainingen zijn gericht op techniek en beweging zonder echt contact, waardoor het toegankelijk en veilig is voor iedereen, ongeacht hun niveau.
Bokstraining voor iedereen
Naast boksen bieden we in de trainingen ook invloeden uit de Oosterse vechtkunsten aan. Deze disciplines zijn niet alleen effectiever voor het verbeteren van de lichaamshouding, maar bevorderen ook de ademhaling en ontspanning, wat essentieel is voor onze deelnemers.
Ademhaling en ontspanning
Door onverwerkte trauma’s in onze familielijn (epigenetica) komen symptomen 4 tot 5 keer sterker tot uiting. In onze trainingen besteden we aandacht aan deze trauma’s, niet door elk onderwerp specifiek te benoemen, maar d.m.v. vergelijkbare onderwerpen bespreekbaar te maken. Individuele trajecten bieden we via onze partner Marvalous Health aan.
Traumaverwerking